Traumasensibles Qigong ist mehr als eine Technik – es ist meine Herzenssache.
Es ermöglicht uns, individuelle Körperarbeit und Coaching auf eine einzigartige und tiefgreifende Weise zu verbinden.
Traumasensibles Qigong fördert:
auf eine Weise, die besonders für Menschen mit
beeinträchtigenden Erfahrungen oder Stress von unschätzbarem Wert ist.
Menschen mit:
können in hohem Maße vom Traumasensiblen Qigong profitieren.
Das Traumasensible Qigong ist eine besonders achtsame Technik des Qigong, die viel Freiraum bei gleichzeitigem Halt und Sicherheit schenkt. Diese sensitive Anleitetechnik und spezielle Herangehensweise an die Übungen, ist auch für Menschen ohne traumatischen Hintergrund sehr wertvoll.
Traumasensibles Qigong kannst Du grundsätzlich auch in Deiner Coaching-Praxis anwenden.
Im Traumasensiblem Qigong wird nicht aufdeckend oder therapeutisch gearbeitet. Wenn Du über eine Heilerlaubnis verfügst, kannst Du das Traumasensible Qigong in Deine therapeutische Arbeit integrieren.
Das beschriebene Coaching-Verfahren ist wissenschaftlich nicht bewiesen. Die hier beschriebenen Folgen einer Beratung beruhen ausschließlich auf meinem persönlichen Erfahrungswissen und entsprechen meiner persönlichen Meinung. Wissenschaftliche Nachweise über die Wirkungen nach den anerkannten Regeln und Grundsätzen wissenschaftlicher Forschung liegen nicht vor. Der Verlauf einer Beratung hängt zudem stets von individuellen Faktoren des Klienten ab. Eine konkrete Wirkung kann deshalb nicht zugesichert werden.
Traumasensibles Qigong-Coaching für Menschen mit belastenden Erfahrungen
Ich freue mich, dass Du bereit bist, Dich auf den Weg in Deine Leichtigkeit zu machen.
Wenn Du bereits Erfahrungen gemacht hast, die Dich beeinträchtigen, ist es ein ganz bedeutender Schritt, Dich auf die Reise der Transformation zu begeben.
Ich begleite Dich mit Traumasensiblen Qigong-Coaching, das ganz speziell auf Deine Bedürfnisse ausgerichtet ist.
In meinen Traumasensiblen Qigong-Coachings arbeite ich körper-, energie- und ressourcenorientiert. Da ich keine Heilerlaubnis habe, bitte ich Dich zur Diagnosestellung sowie zur medizinischen und therapeutischen Behandlung einen Heilpraktiker oder Arzt hinzuzuziehen.
Ich arbeite gerne mit Deinen behandelnden Therapeuten zusammen, um so für Dich die individuell passende Begleitung ermöglichen zu können.
Im Traumasensiblen Qigong-Coaching arbeite ich holistisch. Ich sehe Dich in Deiner Ganzheitlichkeit. Wir verbinden Körperarbeit, Gespräch und energetische Techniken, um:
Die Kombination aus Gesprächen, Energie- und Körperarbeit ermöglicht das Wirken auf Körper, Geist und Seele und kann so Deine individuelle Transformation fördern.
Durch die Einbindung des Körpers in den Integrationsprozess wird das Erarbeitete in Körper und Geist integriert.
So können positive Veränderungen in Deinem Leben verankert und Dein persönliches Wachstum unterstützt werden.
Ich hole Dich dort ab, wo Du stehst.
Auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt, begleite ich Dich behutsam und mit viel Einfühlungsvermögen.
Dafür kombiniere ich:
Traumasensibles Qigong:
Im Traumasensiblen Qigong gebe ich Dir die Möglichkeit, Dich in einem geschützten Umfeld neu zu entdecken.
Hier ist es mir wichtig, dass „alles sein darf und nichts sein muss“.
Neue Bewegungsabläufe schenken Dir die Gelegenheit, Deinen Körper einmal ganz anders wahrzunehmen.
Du kannst durch die Verbindung mit Deinem Atem und den Bewegungen ins achtsame Wahrnehmen kommen, um Deine Bedürfnisse besser spüren zu können und diese auch im Alltag deutlich und rechtzeitig wahrzunehmen.
Die Bewegung des Traumasensiblen Qigong kann es Dir erleichtern, Dich für unsere Coachinggespräche zu öffnen, Deine Kreativität in der Ressourcen- und Lösungsfindung anzuregen und wir können bereits Erarbeitetes über körperliche Bewegung verankern und integrieren.
Gerne lasse ich die emotionalen Entsprechungen aus der Fünf Elemente-Lehre in die Übungen einfließen.
Auf diese Weise wird der emotionale Aspekt unterstützt.
Im Traumasensiblen Qigong lege ich viel Wert auf Deine Selbstbestimmung. Ich biete Dir einen sicheren Raum zu Deiner freien Entfaltung.
Coaching:
In vertrauensvollen Gesprächen öffne ich Dir den Raum, Deine Gedanken, Gefühle und Herausforderungen zu teilen, um tiefgehende Erkenntnisse zu gewinnen.
Ich glaube fest daran, dass Du bereits über die inneren Ressourcen verfügst, um positive Veränderungen in Deinem Leben zu bewirken.
In gemeinsamen Gesprächen besprechen wir Deine aktuelle Situation und Dein ganz persönliches Ziel. Auf dem Weg dorthin begleite ich Dich professionell und lösungsorientiert.
Energiearbeit:
Unser Körper verfügt über ein komplexes Netzwerk von Energieleitbahnen (Meridianen).
In den Meridianen fließt unser Qi (die Lebensenergie).
Der freie Fluss der Lebensenergie ist für das reibungslose Funktionieren unseres Körpers und Geistes verantwortlich.
Ist dieser Energiefluss blockiert oder gestört, kann ein körperliches oder emotionales Ungleichgewicht entstehen.
In der Energiearbeit wird der Mensch als Ganzes betrachtet und alle Ebenen berücksichtigt.
Dadurch wird eine individuelle Stärkung ermöglicht.
Gezielte energetische Interventionen können den Fluss der Lebensenergie harmonisieren und aktivieren Wohlbefinden. Geistige Klarheit und spirituelles Wachstum werden gefördert.
Ich arbeite mit einzelnen präventiven Bausteinen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), z. B. energetischer Meridianarbeit, TCM-Ernährungslehre sowie dem Heilströmen und dem geistigen Heilen.
Durch die harmonische Kombination von Körperarbeit, Coaching und energetischen Techniken können transformative Prozesse wirkungsvoll in Fluss gebracht und integriert werden.
Sie nehmen bei mir ein Gesundheitscoaching (alternativ: energetisches Coaching, eine allgemeine / spirituelle Lebensberatung, eine Geistheilung usw.) nicht heilkundlicher Natur in Anspruch.
Mein Angebot umfasst insbesondere die Hilfe bei der Aufarbeitung und Überwindung sozialer und individueller Konflikte, sofern diese nicht pathologisch bedingt sind.
Es findet jedoch keine medizinische, insbesondere psychotherapeutische oder psychiatrische Diagnosestellung oder Behandlung statt.
Ich diagnostiziere keine körperlichen oder seelischen Krankheiten und führe keine Heilbehandlungen durch.
Mein Coaching ersetzt deshalb keine medizinische / psychotherapeutische Behandlung eines Arztes oder Heilpraktikers.
Mein Angebot dient nicht dem Zweck der Heilung oder Linderung von Krankheiten.
Traumasensibles Qigong für Coaches, Berater und Therapeuten
Traumasensibles Qigong eröffnet Dir eine neue Welt von Embodiment-Techniken, um den Coaching- oder Therapieprozess ganzheitlich zu bereichern:
Mit Traumasensiblem Qigong kannst Du Coaching- und Therapieprozesse individuell mit Körperarbeit begleiten.
Das bedeutet, dass nicht nur der Geist, sondern auch der Körper in die Transformation einbezogen wird.
Traumasensibles Qigong fördert ein offenes Setting, in dem sich Deine Klienten durch gezielte Übungen lockern und öffnen können.
Diese körperliche Dimension kann eine tiefere Verbindung zum Selbst und zur Öffnung im Gespräch unterstützen.
Die Übungen des Traumasensiblen Qigong schenken innere Ruhe und helfen dabei, Gedanken zu sortieren und im Hier und Jetzt anzukommen. Dies kann den Erfolg des Settings deutlich verstärken.
Traumasensibles Qigong ermöglicht die Integration und Verankerung von Erarbeitetem über Körperarbeit.
Mithilfe des Traumasensiblen Qigong können Klienten individuelle Möglichkeiten zur Selbst- und Affektregulation kennenlernen.
In der Bewegung ist die Verarbeitung von Informationen und die Regulation von Affekten oft leichter möglich.
Traumasensibles Qigong kann den Aufbau von inneren Ressourcen unterstützen.
Durch die Körperarbeit können Klienten lernen, über ihre eigenen Fähigkeiten und Potenziale zu verfügen und diese in ihr Leben zu integrieren.
Mit den Übungen des Traumasensiblen Qigong kannst Du Deinen Klienten wertvolle Techniken an die Hand geben, mit denen Sie auch zu Hause aktiv an ihrer Gesundheit und ihrem Wohlbefinden arbeiten können.
So kannst Du sie begleiten, ihre Selbstverantwortung zu stärken.
Traumasensibles Qigong eröffnet Dir eine ganzheitliche Herangehensweise an Coaching und Therapie.
Du eröffnest Deinen Klienten die Möglichkeit der Verbindung zwischen Körper und Geist, mit großem transformativem Potential.
Sie nehmen bei mir ein Gesundheitscoaching (alternativ: energetisches Coaching, eine allgemeine / spirituelle Lebensberatung, eine Geistheilung usw.) nicht heilkundlicher Natur in Anspruch.
Mein Angebot umfasst insbesondere die Hilfe bei der Aufarbeitung und Überwindung sozialer und individueller Konflikte, sofern diese nicht pathologisch bedingt sind.
Es findet jedoch keine medizinische, insbesondere psychotherapeutische oder psychiatrische Diagnosestellung oder Behandlung statt.
Ich diagnostiziere keine körperlichen oder seelischen Krankheiten und führe keine Heilbehandlungen durch.
Mein Coaching ersetzt deshalb keine medizinische / psychotherapeutische Behandlung eines Arztes oder Heilpraktikers.
Mein Angebot dient nicht dem Zweck der Heilung oder Linderung von Krankheiten.
Traumasensibles Qigong für Qigong Trainer und Lehrer
Traumasensibles Qigong schenkt Dir die Möglichkeit, Qigong mit transformativem Mehrwert zu vermitteln.
Du kannst Dich auf Traumasensibles Qigong spezialisieren und Menschen mit Traumaerfahrung bewusst und sensitiv anleiten.
Die Techniken des Traumasensiblen Anleiten sind so wertvoll, dass auch Menschen ohne belastenden Hintergrund davon profitieren können.
Diese spezielle Technik zeichnet sich durch eine besonders achtsame Herangehensweise aus.
Mit Traumasensiblem Qigong vermittelst Du viel Freiraum bei gleichzeitigem Halt und Sicherheit.
Du kannst Menschen sehr behutsam und professionell auf ihrem Weg begleiten:
Die Praxis des Traumasensiblen Qigong schult bewertungsfreie Achtsamkeit.
Du begleitest Deine Teilnehmer, ihren Körper, die Bewegungen und Atmung bewusst wahrzunehmen und Beobachter des eigenen Körpers sowie dessen Empfindungen zu sein.
Durch die Übungen schenkst Du Deinen Teilnehmern die Möglichkeit ihren Körper durch neue Bewegungsabläufe neu zu entdecken.
Deine Teilnehmer können erlernen, ihre Bewegungen und Atmung selbst zu steuern und so Stück für Stück ihren Körper und die Gedanken selbst auf positive Weise zu kontrollieren.
Die Übungen stellen den Teilnehmern wertvolle Tools zur Verfügung, die sie in der Zeit zwischen den Qigong-Stunden eigenverantwortlich für sich nutzen können.
So können Deine Teilnehmer Schritt für Schritt mehr in ihre Selbstverantwortung für Gesundheit und Wohlbefinden kommen.
Traumasensibles Qigong kann Deinen Kursteilnehmern Techniken zur emotionalen Regulation vermitteln.
Dies ist hilfreich, um Emotionen über den Körper auszudrücken und zu bewältigen, was für die psychische Gesundheit von Vorteil ist.
Traumasensibles Qigong erweitert den ganzheitlichen Ansatz des traditionellen Qigong und bietet den Teilnehmern eine Palette von Werkzeugen zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden.
Traumasensibles Qigong kann eine inklusive und unterstützende Praxis für Menschen mit unterschiedlichen Erfahrungen und Hintergründen sein.
Dies schafft eine offene und zugängliche Atmosphäre in den Kursen.
Durch die Integration von Traumasensibles Qigong in Deine Qigong-Kurse kannst Du eine sichere Umgebung schaffen, in der Deine Teilnehmer die Freiheit haben, ihre individuellen Bedürfnisse und Grenzen zu leben.
Du bietest Deinen Teilnehmern einen Raum der Freiheit und Selbstbestimmung und gleichzeitig des Halts und der Sicherheit.
Die Praxis des Traumasensiblen Qigong kann Dich psychisch belastbarer machen.
Die Übungen können helfen, Spannungen zu lösen, Stress abzubauen und die innere Ruhe zu fördern
Du kannst die Übungen und Techniken des Traumasensiblen Qigong individuell an die Bedürfnisse Deiner Kursteilnehmer anpassen.
Traumasensibles Qigong erweitert den ganzheitlichen Ansatz des traditionellen Qigong und bietet den Teilnehmern eine individuelle Palette von Werkzeugen.
Insgesamt kann die Integration von Traumasensiblem Qigong in Deinen Qigong-Kurse und Deinem 1:1-Qigong-Angebot dazu beitragen, dass Deine Angebote für ein breiteres Spektrum von Menschen zugänglich und hilfreich sind, unabhängig von ihren Erfahrungen und Bedürfnissen.
Du kannst jede Gruppe und jeden Teilnehmer traumasensibel anleiten.
Auch Menschen ohne belastende Erfahrungen können von der traumasensiblen Anleitung wesentlich profitieren.
Sie nehmen bei mir ein Gesundheitscoaching (alternativ: energetisches Coaching, eine allgemeine / spirituelle Lebensberatung, eine Geistheilung usw.) nicht heilkundlicher Natur in Anspruch.
Mein Angebot umfasst insbesondere die Hilfe bei der Aufarbeitung und Überwindung sozialer und individueller Konflikte, sofern diese nicht pathologisch bedingt sind.
Es findet jedoch keine medizinische, insbesondere psychotherapeutische oder psychiatrische Diagnosestellung oder Behandlung statt.
Ich diagnostiziere keine körperlichen oder seelischen Krankheiten und führe keine Heilbehandlungen durch.
Mein Coaching ersetzt deshalb keine medizinische / psychotherapeutische Behandlung eines Arztes oder Heilpraktikers.
Mein Angebot dient nicht dem Zweck der Heilung oder Linderung von Krankheiten.